Advertisement

Saturday, June 28, 2008

سندويش التونه و الخضار

المقادير

علبتين تونه 
زيت 
بصله 
جزر مقطع شرائح 
فلفل رومي 
بهارات مشكله 
مكعب ماجي
ملح 
عيش صامولي 
مايونيز لدهن العيش 
خس
 
الطريقة

- يحمر البصل و يوضع عليه الجزر و الفلفل و يقلب الى ان يستوي الجزر و الفلفل ثم يتبل المزيج بالبهارات و الملح و الماجي .

- تصفى التونه من الماء أو الزيت ثم توضع على الخضار و يقلب المزيج لمده دقيقتين .

- يدهن العيش الصامولي بالمايونيز ثم يوضع القليل من الخس فوقه و أخيراً يوضع من مزيج التونة و تقدم
وبالهنا والشفا

No comments: